??有氧 + 復(fù)合訓(xùn)練 1.5h
15分鐘熱身跑+4組比賽配速跑800米搭配每組中間混合俯臥撐20，波比跳20，深蹲20～
米體：吉達國民正式報價2500萬歐求購洛卡特利，尤文視其為非賣品
體育播報8月19日宣 據(jù)《米蘭體育報》報道，吉達國民正式報價求購洛卡特利，但尤文將其視為非賣品。沙特球隊吉達...
2025-08-19
斯基拉：弗拉霍維奇仍是阿萊格里主要目標，球員表示愿意加盟米蘭
體育播報8月19日宣 據(jù)意大利記者斯基拉報道，弗拉霍維奇仍是阿萊格里前鋒引援的主要目標。斯基拉透露，阿萊格里...
2025-08-19
羅馬諾：利昂貝利將在當?shù)貢r間周二早上抵達羅馬，下午接受體檢
體育播報8月19日宣 據(jù)羅馬諾報道稱，利昂-貝利將在周二下午接受羅馬體檢。羅馬諾表示，貝利將于周二下午接受體...
2025-08-19
羅馬諾：扎卡里亞轉(zhuǎn)會吉達國民的交易凍結(jié)，各方都認為交易已終止
體育播報8月19日宣 據(jù)羅馬諾報道稱，扎卡里亞不會加盟吉達國民。羅馬諾寫道：“關(guān)于扎卡里亞轉(zhuǎn)會吉達國民的最新...
2025-08-19
博主：助陣足協(xié)杯，河南隊160余名遠征球迷乘坐包機前往成都
體育播報8月19日宣 據(jù)博主“李文俊LL”報道，今天早間5：30，河南遠征球迷在航體集合乘大巴前往鄭州新鄭國際機場，1...
2025-08-19